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秋季喝什么茶-----茉莉金花茶
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茉莉花在清朝时被列为贡品,金花茶则有茶族皇后的美誉。 茉莉花以其安神、解抑郁,健脾理气,抗衰老深受大众喜爱。 金花茶一直是国家一级保护植物,后经过大面积种植后,便在市场上传开来。 金花茶的营养成分和天然元素多而闻名,如维生素、茶多酚等,对改善三高和抗癌有特殊功效。 (以茉莉金花茶为例) 对于女性,茉莉花的功效相当吸引人,润肤养颜,面部色暗的问题也能改善,对于男性,则可以提神醒脑,降火下火。
富含茶多糖、茶多酚、总皂甙、总黄酮等多种天然营养成份;以及富含有多种对人体具有重要保健作用的天然有机锗、硒、钼、锌等微量元素。
另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。 喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心 悸、头痛等“茶醉”现象。
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